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防与治相结合,解除高度近视致盲危机

时间:2017-05-20 来源: 爱尔眼科

  高度近视有许多并发症,大多数并发症会导致失明。减小用眼强度和增加户外活动能预防近视。控制近视发展,避免发展为高度近视。
 
  高度近视引起的致盲危机
 
  近视度数大于600度称为高度近视。高度近视本身不致盲,但它可能发展成病理性近视,引起视网膜脱离、白内障、青光眼、黄斑病变等并发症,严重损伤视觉功能,甚至造成失明。
 
  激光手术能否“一劳永逸”?
 
  很多人认为,近视后通过激光手术就能“一劳永逸”,但是事实并非如此。激光近视手术只是改变眼部现有屈光状态,而近视造成的眼睛病理性改变仍存在。因此高度近视并发症还是可能发生,仍有致盲的风险。
 

 
  高度近视患者术前做个鉴别诊断,如果是单纯近视,手术一般没问题,如果是病理性近视,则要谨慎。度数过高、角膜偏薄者不适合做激光近视手术。此外,手术都有风险,而且可能有一些后遗症,如干眼症、视力回退、圆锥角膜等。
 
  适量补充叶黄素,可保护黄斑区
 
  高度近视的危险是黄斑区病变,终可使视力丧失。黄斑病变不但影响中心视力,更减弱分辨颜色及对比度的能力。如果单眼看门、窗等物体变形,有可能是黄斑病变,应及时去医院就诊。
 

 
  专家提醒,预防黄斑病变要做到:1.科学用眼,注意休息;2. 适量补充叶黄素。富含叶黄素的食物有菠菜、玉米、猕猴桃、橙子等。
 
  科学降低眼压,有效预防青光眼
 
  目前,青光眼是一种不可逆的致盲性眼病,以眼压升高并对视神经造成损害为主要特征。青光眼的治疗方法是,将眼压控制到安全范围。高度近视患者容易出现眼压高的症状,需要降低眼压。
 

 
  患青光眼的五类高危人群:糖尿病人群、家族有青光眼病史者、高血压人群、高度近视者、50岁以上人群。专家提醒:预防青光眼要做到心情平和、劳逸结合、戒烟限酒、检查眼压。
 
  增加户外运动时间,可预防近视
 
  青少年的眼球发育尚未稳定,用眼时间长、强度大,因此容易近视。国内专家指出,中国青少年近视患病率高,防治刻不容缓。
 

 
  研究表明,每天2小时左右的户外活动有助于减少近视的发生率。另外,像乒乓球、羽毛球等运动,眼睛不断视近视远,睫状肌不断的松弛,能让眼睛得到充分的放松和休息。
 
  控制用眼强度,重视视力保健
 
  电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”,殊不知,过度使用电子产品,不仅会让青少年近视度数加深,还可能让视力正常的成年人患上近视。成年人眼球已发育完善,但长时间用眼强度大,眼肌长期痉挛、收缩,晶状体也会变凸,就会发展为近视状态。
  重视视力保健,注意预防近视。小爱建议高度近视患者,定期到眼科医院进行检查,有需求做近视手术的,也要到正规眼科医院经过全面检查后,由眼科专家给出适合的手术方案。

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